西班牙生活1個月要多少？碩士留學租房、餐飲、交通、網路花費總盤點

你也在考慮2025年底先來西班牙讀個語言中心，加強自己的西語能力，接著申請2026的研究所嗎？那到底來西班牙生活1年要準備多少錢呢？不用擔心你的心聲我們都聽到了! 以下統整2025(上)西班牙留遊學五大主要的生活支出，分別為：住宿(單人)、餐飲、交通、電話網路費、其他日常娛樂，讓你輕鬆找到適合你預算生活城市!

這4個城市哪個適合我？西班牙每月生活費用一覽

支出項目	馬德里費用預估	巴塞隆納費用預估	瓦倫西亞費用預估	薩拉曼卡費用預估
住宿(單人)	973-1353€/月	1034-1451€/月	807-1111€/月	479-721€/月
餐飲	360-480€/月	360-480€/月	360-480€/月	360-480€/月
交通	15-30€/月	15-30€/月	15€-30€/月	0-20€/月
SIM卡和網路費用	15-30€/月	15-30€/月	15€-30€/月	15-30€/月
其他	150- 200€/月	150- 200€/月	150- 200€/月	80-112€/月
合計(€)	1,498- 2,093€/月	1,574- 2,192€/月	1,347- 1,851€/月	952- 1,363€/月

每月生活費	台幣(TWD)換算→	人民幣(CNY)換算→	美金(USD)換算→
馬德里生活要花多少錢？	NT$51,234-71,587	¥12,584-17,596	$1,754- 2,450
巴塞隆納生活要花多少錢？	NT$53,844-74,985	¥13,233-18,428	$1,843-2,566
瓦倫西亞生活要花多少錢？	NT$46,070-63,308	¥11,324-15,562	$1,577-2,167
薩拉曼卡生活要花多少錢？	NT$32,560-46,617	¥8,003-11,459	$1,114-1,595

西班牙租屋費用

最新2025年Expatistan數據指出，在西班牙選擇單人Studio房型的租屋物件，每月房租(含水電費)最貴的2座城市分別為：巴塞隆納(€1034€-€1451)、馬德里(€973€-€1353)，穩坐房價龍頭。

城市 40 m2 /430 Sqft	市中心單人Studio (€/月)	RESA學生宿舍(€/月)	LIVENSA 學生宿舍(€/月)
1.巴塞隆納	1034-1451	1178-1732	899-1520
2.馬德里	973-1353	1070-1802	845-1277
3.瓦倫西亞	807-1111	805-1200	755-1250
4.畢爾巴鄂	803-1158	805-1504	791-827
5.馬拉加	776-1061	843-1346	692-935
6.潘普洛納	721-933	787-848	539-629
7.塞維利亞	526-777	420-790	764-836
8.格拉納達	522-829	435-693	611-782
9.薩拉曼卡	479-721	477-997	593-656

西班牙租屋費用參考(€ /月)：適用2025/2026 前來西班牙的留遊學生，租期最少7個月-1年

學生宿舍、合租公寓、接待家庭是什麼？

學生宿舍(Alojamiento en Residencia Universitaria)是什麼？由西班牙大學提供，價格較便宜但名額有限。
單間小公寓(Estudio)是什麼？是指單一開放空間約 20–40 m2，內含基本起居空間（睡覺 + 客廳區）、簡易開放式廚房、有獨立衛浴，房型可能是1房1廳或是Loft樓中樓的形式
合租公寓(Piso Compartido)是什麼？合租公寓或共享公寓，是指多個互不相識或相識的人共同租住一套公寓，共用公共區域（如客廳、廚房、衛生間等）的生活方式。這種居住方式在馬德里、巴塞隆納等租房價高昂的城市比單獨租一間便宜，也更容易找到室友。
接待家庭(Alojamiento con familia)是什麼？是一種讓留學生直接住在當地家庭中，和他們一起生活，不僅能體驗當地文化和生活方式，同時也能增進西班牙語能力。

2025年西班牙熱門租屋管道推薦

Idealista：西班牙最受歡迎的租屋網站，不管你是要找一人租屋或共享公寓，平台提供詳細篩選（價格、區域、是否有家具等），且提供中文和多語種語言介面，非常友好!
LivensaLiving、Resa、MiCampus：主打高質感學生公寓/大學生宿舍，不僅有多元房型能選擇，附獨立衛浴和廚房；還有夢幻公共設施：健身房、電影院、多功能廳、學習室、露臺、洗衣房等，加上24h保全安全監控，非常適合短期遊學的學生

西班牙伙食費用

自己煮比較省! 在家下廚平均360€-480€/月，反觀UberEat外食族871€-1135€

在西班牙自己煮真得不貴! 以薩拉曼卡(Salamanca)生活為例：每日在外用餐一個月大約需要871€-1135€元的伙食費。相反，如果自己煮，單次食材採購30€-40€，每月可以控制在360€-480€。如果真想省錢可以選擇西班牙國民超市，像是Mercadona、Alcampo或直接購買家樂福現成熟食，可以節省不少開銷!

西班牙交通費用

根據居住城市和大學校區，交通費有所不同：0€-20€/月

西班牙各城市有便利的大眾運輸工具如公車、火車、捷運…等能選擇。如果城市小一點例如，薩拉曼卡(Salamanca)用雙腳就能完成自己的學習地圖。同時，西班牙捷運和公車也常提供多種日票、周票和月票等優惠套票，舉例：馬德里推出的30天青年月票(Abono Joven 30 días)約為10歐元，此月票適用於所有票價區域（從A區到E2區），有效期至26歲。

西班牙SIM卡和網路費用

想長期待在西班牙？月租網路吃到飽：15-30€/月你得首選!

在西班牙，手機服務主要由這4家行動通訊業者提供，包括Vodafone、Movistar、Orange 和Yoigo。這些業者提供不同資費方案，常見包括：約租型(Tarifa Móvil Contrato)、預付型(Tarifa Prepago)，根據自己的需求和預算，選擇最適合的電信公司和方案。

預付卡(Tarjeta Prepago Móvil)：適合短期留遊學計畫的學生，想要自主管理通訊費、不用綁約、不需要月租費、想用多少就儲值多少，能快速輕鬆享受上網、通話服務！以Vodafone為例，提供10€-40€ (90GB-430GB)方案，不同價位涵蓋不同的服務：上網流量、通話分鐘數、使用天數、地區…等。
月租網路吃到飽(Tarifa Móvil Contarto con Datos ilimitados)：適合想長期待在西班牙，且經常使用大量數據，例如觀看串流影片、玩線上遊戲或進行視訊會議，那可以考慮選擇月租型的方案，以Vodafone為例，提供30€ (5G)上網吃到飽方案。